الكسكس
تبولة مع السلطعون والأفوكادو
-
130g غرام من كسكس بانزاني
-
2 حبات أفوكادو
-
2 حبات ليمون أخضر
-
240g غرام سلطعون معلّب
-
4 ملاعق كبيرة زيت
-
فلفل 5 حسلات
-
1 حبة فلفل أصفر حلو
-
1 حبة فلفل أحمر حلو
-
1. في وعاء كبير، اخلط برفق الكسكس مع عصير الليمون الأخضر، وكوب من الماء المملّح وبعض الزيت.
-
2. اتركه يرتاح 30 دقيقة في الثلاجة.
-
3. انزع بذر الأفوكادو، وقشره ثم قطعه إلى قطع صغيرة جدًا. كرر نفس العملية مع الفلفل الأحمر والأصفر.
-
4. صفّي السلطعون، فتت لحمه مزيلًا الغضاريف.
-
5. أضف الأمزجة (الخطوات 3 و 4) إلى الكسكس.
-
6. ضع بعض الملح والفلفل الأسود مع خليط 5 حسلات، رشّ بالكزبرة والثوم المعمر المفرومين.
-
7. اخلط الكل جيدًا.
-
8. يقدم طازجًا.
سيعجبكم أيضًا
فوسيلي بصلصة الغورغانزولا والكوسة
فوسيلي
جعل ريسيب
فوسيلي بانيه قطع مع غمس اللبنة
فوسيلي
جعل ريسيب
فراشات بالدجاج والخضار الصغيرة
فرفال
جعل ريسيب
