فرفال ثلاثية الألوان

برطمان سلطة

المكوّنات

4
45min
  • 400g غرام فراشات ثلاثية الألوان بانزاني
  • 200g غرام من الروبيان المطبوخ
  • 100g غرام من الجرجير
  • 150g غرام من الفلفل الحلو الأصفر
  • 1 حبة ليمون أخضر
  • 3cm سم من الزنجبيل
  • 1 ملعقة كبيرة من الزيت
pasta

مراحل التحضير

  • 1. انقع لمدة 30 دقيقة الروبيان المطبوخ والمقشّر مع الزنجبيل المفروم وعصير الليمون الأخضر. شوّح في المقلاة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. إحفظ جانبًا.
  • 2. اطبخ المعكرونة حسب توجيهات الغلاف. اشطفها بماء بارد. اتركها لتبرد. اغسل الفلفل الأصفر الحلو وانزع بذوره ثم قطعه إلى مكعبات صغيرة.
  • 3. في برطمان ضع الجرجير، والروبيان، والفلفل مكعبات والمعكرونة. أغلق البرطمان. تبل بصلصة الخل عند الأكل.

سيعجبكم أيضًا

سلطة معكرونة ميلي ميلوعلى طريقة البحرالمتوسط معكرونة تورتي ثلاثية الألوان
15min
4
جعل ريسيب
سلطة أقلام ريجات مع الفاصوليا والخرشوف أقلام ريجات
15min
4
جعل ريسيب
تورتي بالسبانخ والطماطم المجففة تورتي
25min
4
جعل ريسيب
لفائف بالفطر لفائف
30min
4
جعل ريسيب